Qualifizierungsangebote

Abenteuer-Erlebniswoche – Entdecken und Erleben! Egal ob im Wald, in der Sporthalle oder auf dem Bolzplatz, freut euch auf spannende Tage im Feriendorf Hinsbeck! Fünf Tage voll mit abenteuerlichen Aktivitäten im Freien, erlebnisorientierten Spiele...

Auszeit – 24 Stunden nur für mich /  aktiv entspannen für Frauen „Ich brauche eine Auszeit“ – wie oft hören wir diese Aussage im Laufe eines Jahres oder verwenden sie selbst? Wir brauchen Zeiten, in denen wir uns fern vom hekti...

Bergexerzitien in den Allgäuer Alpen Viele Wege führen zu Gott, einer geht über die Berge…“ (Reinhold Stecher) Bei den Bergexerzitien führt der Weg der geistlichen Vertiefung durchs Gebirge. Das Gehen und Steigen und die intensive Naturerfahrung s...

Besinnungstage auf Wangerooge – Ge(h)-Zeiten Auf der Insel Wangerooge suchen und finden Sie Wege zu mehr Gelassenheit. Durch Bewegung, Entspannung, kreatives Tun und Achtsamkeitsübungen kommen Sie zur Ruhe, erfahren innere und äußere Stille und e...

Bewegende Inselexerzitien auf Norderney Herr, deine Güte reicht, so weit der Himmel ist, deine Treue, so weit die Wolken ziehen.“ (Ps 36,6) Es ist Inselzeit: Meer und Sand, Wind und Weite, Ruhe und Besinnung. Diese Tage auf der Insel Norderney sind int...

Tagesfortbildung: Bewegung braucht Rhythmus Zur Begleitung auf einer Ukulele lässt sich wunderbar bewegen. Es gibt wohl kaum ein Instrument, welches sich so schnell erlernen lässt und eine so besondere Stimmung zaubert. So verbinden wir hier beide eleme...

Bewegung für Kinder – In kleinen Räumen Kinder lieben Bewegung! Nicht immer steht eineTurnhalle zur Verfügung. Erzieher, Lehrpersonen, Übungsleiter, Tagesmütter und -väter erarbeiten gemeinsam Ideen, wie kreative Bewegungsideen in Turnhalle, B...

Bogenschießen Im Grunde ist Bogenschießen ganz einfach: Jeder, der einen Bogen spannen kann, wird auch die Zielscheibe treffen. Unter fachkundiger Anleitung erfahren Sie mehr über die Bogentechnik und wie Sie das „Gold“, die Mitte der Zielscheibe t...

Wir laden herzlich ein zu einem besonderen Seminar. Lernen Sie, lernt Ihr – die Boulespieler duzen sich weltweit – die Faszination dieser tollen Sportart kennen. Der besondere Reiz liegt darin, dass wir mit modernen E-Bikes die wunderschöne Gegend ru...

Wir laden herzlich ein zu einem besonderen Seminar. Lernen Sie, lernt Ihr – die Boulespieler duzen sich weltweit – die Faszination dieser tollen Sportart kennen. Der besondere Reiz liegt darin, dass wir mit modernen E-Bikes die wunderschöne Gegend ru...

16.08. – 18.08.2019  AUSGEBUCHT (Warteliste möglich) im DJK Sportzentrum Münster Boule ist eben cool, passt zur DJK und wer sicher gehen will, lange, sehr sehr lange aktiv bleiben zu können, kommt am Boule nicht vorbei. Und vor allem “Boule ist le...

12.06. – 14.06.2019   AUSGEBUCHT  (Warteliste möglich) im DJK Sportzentrum Münster Boule ist eben cool, passt zur DJK und wer sicher gehen will, lange, sehr sehr lange aktiv bleiben zu können, kommt am Boule nicht vorbei. Und vor allem “Boule ist...

DJK-Sommerfreizeit 2019 20.-31. Juli 2019  Achenkirch (Tirol) am Achensee Nach einer sehr schönen Sommerfreizeit im letzten Jahr, wollen wir auch 2019 wieder eine Familienfreizeit im Sommer anbieten. Für dieses Jahr haben wir eine Un­ter­kunft in Ach...

DTB – Basisschein Trampolin Stufe 1 und „Qualifikationsnachweis für Sportlehrkräfte 1″ …. für Übungsleiter für Eltern/Kind-Turnen, allgem. Turnen, Lehrer, Erzieher, Therapeuten, aktive, die sich für den Trampolinsport begeistern. Die...

Ein Fest für die Sinne Eine Tagesfortbildung in der sich alles um unsere Sinne dreht. Neben theoretischen Hintergrundinformationen geht es vor allem um Bewegungs– und Spielideen, die der Wahrnehmungsförderung dienen und sowohl im Gruppenalltag, als au...

Eltern-Kind-Lehrgang – Durch die Jahreszeiten Schneeballschlacht im Sommer? Abenteuerspielplatz im Winter? Diese Fortbildung holt die Jahreszeiten in die Turnhalle. Aus großen und kleinen Geräten und mit Alltagsmaterialien wie Karton oder Wolle we...

Entspannung und Achtsamkeit Finde deinen individuellen Weg zur Entspannung… In der heutigen Gesellschaft ist Stress Hauptursache vieler körperlicher und psychischer Beschwerden. Uns fehlt im Alltag oft die Zeit, Ruhe oder auch das Wissen darum, wie...

Familiensportwochenende – Bei den Rittern Auf einer echten Burg, umgeben von einem Burgraben, findet das DJK Familiensportwochenende 2019 statt. Da liegt es nahe, dass Eltern und Kinder in die Welt von Rittern, Burgfräuleins, Knappen und Gauklern e...

Faszientraining – Release und Entspannung Erfahren Sie, warum die Faszien in unserem Körper von so großer Bedeutung sind und welche Rolle sie beim Muskeltraining und Gelenkbeweglichkeit spielen. In der Praxis werden Übungen mit Rollen und Bällen...

Herzliche Einladung zum Bouleevent „Faszination Boule“  2019 Der Termin steht schon und eine Anmeldung ist schon jetzt möglich. Termin: 23. -25. August 2019 Weitere Infos folgen, ist ja noch ein bisschen Zeit! Das Event findet wieder im Spor...

Fitnesstag in Coesfeld – Schlingentraining&Co Beim Schlingentraining hängen Sie -im wahrsten Sinne des Wortes- in den Seilen. Mit Hilfe von Seil- und Schlingensystemen trainieren Sie mit dem eigenen Körpergewicht bis in die Tiefenmuskulatur hi...

Hiermit laden wir herzlich ein zu einer Tagesfortbildung WERTEvermittlung im und durch Sport -Eine Schatztruhe mit 1000 Ideen für Bewegung, Spiel und Sport“ Flyer zur Veranstaltung Ideen für Bewegung, Spiel und Sport sind das „Salz in der Su...

Hiermit laden wir herzlich ein zu einer Tagesfortbildung WERTEvermittlung im und durch Sport -Eine Schatztruhe mit 1000 Ideen für Bewegung, Spiel und Sport“ Flyer zur Veranstaltung Ideen für Bewegung, Spiel und Sport sind das „Salz in der Su...

„Frauen auf dem Jakobsweg“ 2019 3. Pilgertour für Frauen Bitte beachten Sie die Informationen auf unserer Homepage! Ausgangspunkt dieser Pilgertour ist die ehemalige Zisterzienserabtei Kloster Hardehausen. Es erwarten uns zwei wunderschöne P...

Fussball-Camp für Mädchen   Demnächst weitere Infos unter: www.djkessen.de

Gesundheitssport – Bewegung mit Köpfchen bis Fuß Mit Alltagsmaterialien lassen sich abwechslungsreiche Workouts gestalten. Unter Berücksichtigung der koordinativen Fähigkeiten probieren Sie unterschiedlichste Übungen aus. Außerdem wird themati...

Gesundheitssport – extra für Frauen Möchtest Du Deiner Sportstunde ein wenig Abwechslung verschaffen? Der Einsatz von Kleingeräten ist oft eine frische Brise in Deinem Training. In dieser Fortbildung sollen sowohl bewährte Handgeräte wiederbele...

Gruppenhelfer-/Übungsleiterassistent Du bist zwischen 13 und 17 Jahre alt und möchtest gerne einmal eine Sportgruppe leiten? Nach der 8-tägigen Ausbildung in der ersten Herbst-ferienwoche kannst du als Gruppenhelfer eingesetzt werden, z. B. in dei-nem ...

Handball-Lehrgang C-/D-Jungen – Technik, die begeistert! Nur mit ausgefeilter Technik zum Handballstar In fünf Übungseinheiten (je 90 Min.) werden die wichtigsten Handballtechniken in Angriff und Abwehr mit verschiedenen Variationen erlernt und ge...

Handball-Lehrgang C-/D-Mädchen – Technik, die begeistert! Nur mit ausgefeilter Technik zum Handballstar In fünf Übungseinheiten (je 90 Min.) werden die wichtigsten Handballtechniken in Angriff und Abwehr mit verschiedenen Variationen erlernt und ...

Handballerlebniswochenende     Demnächst weitere Infos unter: www.djkessen.de

Handballferienfreizeit in Hachen Demnächst weitere Infos unter: http://www.djkessen.de/event/handballferienfreizeit-2018/

Kindererlebniswoche Herbst: Mission 34414 Unser DJK Maskottchen Karli wurde gestohlen doch der Dieb hat einen Zettel mit der Nummer 34414 hinterlassen. Nun möchten wir uns in den Herbstferien nach Hardehausen begeben um Karli dort zu suchen. Doch dazu fe...

Kindererlebniswoche Ostern: Hollywood in Hardehausen Willkommen in der Traumfabrik Hollywood! Hast du nicht immer schon mal davon geträumt, ein großer Hollywood-Star zu sein? Mit den bekanntesten Stars auf dem Roten Teppich zu stehen? Oder die Hauptroll...

Lake Run am Möhnesee 2019 Nach einem sehr gelungenem Lauf 2018 möchten wir auch im Jahr 2019 wieder mit einem ähnlich starken Team an den Start gehen! Zwischen den Hindernissen in schwindelerregender Höhe und tiefen Matschlöchern geht es nicht allein...

NeuroKinetik® Aufbaumodul in Münster Neurokinetik® – das ganzheitliche Gehirntraining Das zielgruppenübergreifende Aufbaumodul umfasst 8 Lerneinheiten. Es vertieft die theoretischen Hintergründe und erweitert das neurophysiologische Übungsrepe...

NeuroKinetik® Aufbaumodul in Münster Neurokinetik® – das ganzheitliche Gehirntraining Das zielgruppenübergreifende Aufbaumodul umfasst 8 Lerneinheiten. Es vertieft die theoretischen Hintergründe und erweitert das neurophysiologische Übungsrepe...

NeuroKinetik® zielgruppenüberweisend in Münster Neurokinetik® – das ganzheitliche Gehirntraining NeuroKinetik® ist das neurophysiologische Bewegungstraining des DJK Sportverbandes Diözesanverband Paderborn für Jedermann. Trainingsziel ist die...

NeuroKinetik®-Infoveranstaltung in Kooperation mit dem CARITAS Diözesanverband Paderborn   NeuroKinetik® ist das neurophysiologische Bewegungstraining des DJK- Sportverbandes Diözesanverband Paderborn. Ziel des Trainings ist die Förderung der in...

Outdoor-Training Raus an die frische Lust: Steigern Sie beim Training in der Natur ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Workouts an Geländern, Mauern, Ästen, Parkbänken oder Klettergerüsten liegen voll im Trend. In deutschen Parks und Grünanlagen ...

Pilates Die Trend-Gymnastik ist ein sanftes, aber sehr effektives Wohlfühl-Workout. Nach Einführung der Grundbegriffe erfahren Teilnehmer ab 16 Jahren, wie mit langsamen und kontrollierten Bewegungen der ganze Körper gekräftigt wird. Neben dem klassis...

Pilgerwoche – Frauen auf dem Jakobsweg Von Moers nach Köln Entschleunigen, runterkommen, mit jedem Schritt ein bisschen mehr abschalten. Das geht beim Pilgern. Wir laden Frauen ein, sich auf den Weg zu machen, sich auf andere einzulassen und gemein...

Qi Gong – Harmonie für Körper,Geist und Seele Qi Gong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und wird oft mit „chinesischer Heilgymnastik“ übersetzt. Besonderer Wert wird auf die achtsame Ausführung dieser langsamen und doch auch k...

Schwimmen Ü 12   Die Teilnehmer/-innen erwartet ein vielfältiges Bewegungsangebot im und am Wasser: Startübungen Wenden (alle Lagen) Aufwärmtraining und vieles mehr Mitzubringen sind: 3-teilige Bettwäsche Schreibzeug Sportkleidung reichlich Schw...

Seniorensport – Bewegt älter werden Bewegung und sportliche Betätigung gewinnen im höheren Lebensalter immer mehr an Bedeutung. Nur wer mobil bleibt, erhält sich seine Selbständigkeit. Eine Mischung aus Muskeltraining, Gleichgewichtsübungen, D...

Ski-Familienfreizeit Unser Frau im Schnalstal 2019 Nach den sehr gelungen Familienskifreizeiten 2017 und 2018 in Fiss, mussten wir uns nun leider für 2019 eine neue Bleibe in Gletschernähe suchen. Aber wir sind fündig gewordenJ. Nur 9km entfernt von d...

Sport- und Spielfest – Harry,Hermine,Ron &… „Harry, Hermine, Ron … …und die magischen Spiele“ – unter dem Motto wird die Burg Gemen zur geheimnisvollen Kulisse für großartige DJK-Zauberspiele. Auf euch warten ein Pfingstwochene...

Sportexerzitien „Tue deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen“ (Teresa von Avila) Sportexerzitien sind geistliche Übungen mit Elementen aus den Bereichen der Wahrnehmung und Bewegung, Spiel und Sport. So finden im Wechs...

Sportexerzitien – Bewegung und Besinnung An diesem Wochenende wollen wir innehalten und Kraft für unseren Alltag schöpfen. Die Bewegung in der Natur und in der Halle hilft uns, den Körper bewusster zu spüren und wahrzunehmen. Gemeinsam entdecken...

Sportexerzitien für Frauen „Was in Dir steckt, macht Dich stark!“ Unter diesem Motto laden wir zu bewegten und bewegenden Exerzitien vom 08.-11.04.2019 in das DJK-Sportzentrum in Münster ein. Gemeinsam wollen wir Körper, Geist und Seele stärken. E...

Tanzmeditation – Richte dich auf! Leicht zu erlernende Meditations- und Gebetstänze bringen die Seele zur Ruhe, dienen der Körperwahrnehmung und helfen, sich auf das Wesentliche des Lebens zu konzentrieren. So hilft diese Auszeit, zur Ruhe und zu ...

Tischtennis-Feriencamp – Individualität und Spieldurchblick Spieler aller Alters- und Leistungsstufen können hier ihre individuellen technischen „Vorlieben“ näher ergründen und darauf aufbauende Spielstrategien weiterentwickeln. Dabei werden...

Zertifikatsausbildung „Trampolinturnen-Basisschein Stufe I“ Diese Zertifikatsausbildung wird nach den Richtlinien der Basisschein-Konzeption des Deutschen-Turner-Bundes durchgeführt. Die Ausbildungsleitung hat Miriam Tepaße, Trampolinturnen-...

Übungsleiter-Assistenten/-innen-Ausbildung Übungsleiter-Assistenten/-innen unterstützen die Übungsleiter/-innen im Verein bei der Planung und Durchführung von Übungsstunden. Sie leiten selbstständig einzelne Stundenteile, bestimmen die Auswahl der ...

Übungsleiter/-in-C Breitensport Aufbaumodul sportartübergreifend Das Aufbaumodul (Voraussetzung: ÜL C/ JL-Basismodul) ist der zweite Baustein auf dem Weg zur Übungsleiter C-Lizenz. Allen ab 16 Jahren wird im Aufbaumodul die Bedeutung angemessener Bewe...

Übungsleiter/-in-C Breitensport Aufbaumodul sportartübergreifend in Löningen/Bunnen Das Aufbaumodul (Voraussetzung: ÜL C/ JL-Basismodul) ist der zweite Baustein auf dem Weg zur Übungsleiter C-Lizenz. Allen ab 16 Jahren wird im Aufbaumodul die Bedeutu...

Übungsleiter/-innen-C-Ausbildung (120 LE) – Schwerpunkt Breitensport Die Übungsleiter/-innen-C-Ausbildung vermittelt allen, die qualifizierte sportliche und gemeinschaftliche Angebote für Kinder, Jugendliche oder Erwachsene verantwortungsvoll gestalt...

Urlaub in Schweden – Kanu-Spaß, Lagerfeuer und mehr Ein spannender 14tägiger Abenteuerurlaub in der Provinz Östergötland / Schweden erwartet Euch. Bei einer Kanutour in einer überschaubaren Gruppe erlebt ihr die großartige Natur von Schweden. Ihr ...

Vater-Kind Zelten „Welcome to the Jungle“ Zu diesem Wochenende sind alle Väter mit Kindern eingeladen, die Freude an einem bewegungsreichen, aktiven und abenteuerlichen Miteinander haben. Unter dem Motto „Welcome to the Jungle“ freuen wir...

„Von Kloster zu Kloster“ – eine spirituelle Tageswanderung Save the date – Termin steht / Tour wird noch ausgearbeitet Bitte beachten Sie unsere Informationen auf unserer homepage: www.djk-dv-paderborn.de Glaube in Bewegung Der Men...

Yoga – Fitness In diesem Lehrgang sollen besonders aktivere Menschen angesprochen werden, die stärker gefordert werden wollen. Besonders evtl. jüngere, fitnessorientierte Leute vermissen manchmal im Standardyoga die schweißtreibende Herausforderu...