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  • Termin Startdatum 21. April 2018
  • Veranstaltungsort DJK Zentrum, Grevener Straße 125, 48159 Münster

Veranstalter

Yoga – Yin Yoga & Entspannung

Yin Yoga gilt als Ergänzung / Ausgleich zu muskelorientierten Yogastilen: Loslassen und Achtsamkeit stehen im Mittelpunkt. Der Lehrgang konzentriert sich auf die Körperteile, die grundlegend für Wohlbefinden und Beweglichkeit verantwortlich sind. Neben praktischen Übungen werden wis-senschaftliche Erkenntnisse, z.B. über das Bindegewebe (Faszien) vermittelt.

Zielgruppe:Übungsleiter und Interessierte ab 16 Jahre
Termin:13. - 14. März 2021
Ort:DJK Zentrum, Grevener Straße 125, 48159 Münster
Leitung:Claudia Adam (Yoga Lehrerin)
Gebühr:DJK’ler: 115,- € | Nicht-DJK’ler: 135,- €
(inkl. Übernachtung und Vollverpflegung)
Hinweis:Dieser Lehrgang gilt als Lizenzverlängerung für die Übungsleiter C-Lizenz und Übungsleiter B-Lizenz Prävention Stressbewältigung und Entspannung.