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  • Termin Startdatum 27. January 2020
  • Veranstaltungsort DJK Zentrum, Grevener Straße 125, 48159 Münster

Veranstalter

Qi Gong – Harmonie für Körper, Geist und Seele

Beim Qigong werden Körper, Geist und Seele in ihrem Zusammenspiel betrachtet.
Es ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und umfasst eine Fülle von Übungsformen.
Besonderen Wert legen wir auf die achtsame Ausführung langsamer, jedoch kraftvoller Bewegungen, die Blockaden im Körper lösen, die Koordination stärken und das Wohlbefinden steigern.

Neben den Grundlagen erlernt ihr Übungen aus 18 Bewegungen (Lehre des Laoshan Zentrums Hamburg) und erprobt z. B. Selbstakupressur und Meditation.

Zielgruppe:Übungsleiter und Interessierte ab 16 Jahren
Termin:27.- 28. Februar 2021
Ort:DJK Zentrum, Grevener Straße 125, 48159 Münster
Leitung:Hannelie Jetstädt (Bewegungspädagogin, Qi Gong-Kursleiterin)
Gebühr:DJK'ler: 115,-€ | Nicht-DJK'ler: 135,-€
Hinweis: Dieser Lehrgang gilt als Lizenzverlängerung für die Übungsleiter C-Lizenz und Übungsleiter B-Lizenz Prävention Stressbewältigung und Entspannung.