
- Termin Startdatum 3. March 2018
- Veranstaltungsort BSG Haus, Jahnstraße 17, 59348 Lüdinghausen
Ganzheitliches Rückentraining heißt, den Körper als Einheit wahrzunehmen und gezielt durch verschiedene Übungen darauf einzuwirken. Neben spielerischen Inhalten werden Übungen auf der Matte für unterschiedliche Gruppen erarbeitet. Auch Übungsideen mit und ohne Geräte für verschiedene Beschwerden werden vermittelt und können am eigenen Körper erprobt werden.
Hinweis: Bitte bringen Sie warme Socken und eine Decke mit.
Zielgruppe | Übungsleiter und Interessierte ab 16 Jahre |
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Termine | 09 .Februar 2019 |
Ort | BSG Haus, Jahnstraße 17, 59348 Lüdinghausen |
Kosten | DJK’ler: 40,- € Nicht-DJK’ler: 60,- € |
Leitung | Pia Gerbracht (Gymnastiklehrerin) |
Hinweis | Dieser Lehrgang gilt als Lizenzverlängerung für die Übungsleiter C-Lizenz und - Übungsleiter B-Lizenz Prävention Haltung und Bewegung |