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  • Termin Startdatum 9. March 2019
  • Veranstaltungsort mobile-Fitness-Studio, Haugen Kamp 28,48653 Coesfeld

Veranstalter

Fitnesstag in Coesfeld – Schlingentraining&Co

Beim Schlingentraining hängen Sie -im wahrsten Sinne des Wortes- in den Seilen. Mit Hilfe von Seil- und Schlingensystemen trainieren Sie mit dem eigenen Körpergewicht bis in die Tiefenmuskulatur hinein. Lernen Sie ein neuartiges Trainingsgerät, den T-Bow kennen, außerdem innovative Workouts mit Hocker und Übungen zur allgemeinen Entspannung.

Zielgruppe:Übungsleiter und Interessierte ab 16 Jahren
Termin:09.März 2019
Ort:mobile-Fitness-Studio, Haugen Kamp 28, 48653 Coesfeld
Leitung:Nadine Wenzel (Gymnastiklehrerin, Sporttherapeutin Orthopädie/Traumatologie)
Kosten:DJK'ler: 30€ | Nicht-DJK'ler: 40€
Hinweis:Dieser Lehrgang gilt als Lizenzverlängerung für die Übungsleiter C-Lizenz und wird mit 8 Lerneinheiten (LE) angerechnet.