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  • Veranstaltungszeitraum 09:25-09:25
  • Termin Startdatum 23. November 2018
  • Veranstaltungsort DJK Sportzentrum Münster; Grevener Str. 125,

Veranstalter

Gesundheit für Senior_innen
14. bis 18. Januar 2019
Fit durch das Alter ist ein bewegungs- und gesundheitsorientiertes Angebot für
alle Senioren mit Lust auf Bewegung und Aktivität.
Egal ob mit jahrelanger Sporterfahrung oder Neueinsteiger. Denn es gilt: Wenn
nicht jetzt, wann dann!
In Kooperation bietet der DJK Sportverband Essen und das Bildungswerk der KAB
eine Woche (5Tage) in der DJK Sportschule Münster zum Thema Fit im Alter an.
Im Vordergrund stehen die alltagsrelevante Fitness und die Selbstständigkeit bis
ins hohe Alter. Durch praktische Bewegungserfahrungen und Wissenswertes über
Veränderungen im Alter erarbeiten wir gemeinsam einen Leitfaden den Sie zu
Hause nutzen können.

weitere Informationen unter: http://www.djkessen.de/event/fit-durch-das-alter/