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  • Termin Startdatum 13. October 2017
  • Veranstaltungsort Grevener Straße 125

Veranstalter

Sei gut zu dir! (Teil 4)

Wir alle wissen, dass wir zwischendurch immer wieder innehalten und unseren inneren Akku aufladen sollten. Doch viel zu oft geht es im Alltag unter und wird „auf später“ verschoben.

Lernen Sie, mit Spaß und mit im Alltag leicht umzusetzenden Tipps die eigenen Ressourcen zu aktivieren und mit frischer Energie durchzustarten. Erfahren Sie die Ergebnisse der Glücksforschung und warum glückliche Menschen auch gesünder und erfolgreicher sind. Genießen Sie zudem diverse Entspannungstechniken und sportliche Aktivitäten wie Zumba und Fit4Drums.

Dieser Lehrgang ist der vierte und letzte Teil der Seminarreihe „Sei gut zu dir!“. Jeder Teil setzt einen anderen Schwerpunkt und ist einzeln buchbar.

TeilnehmerInteressierte ab 16 Jahre
Termine13. - 15. Oktober 2017
OrtDJK Zentrum, Grevener Straße 125, 48159 Münster
KostenDJK´ler: Jugendliche /Erwachsene: 145,00,-€
Nicht DJK´ler: Jugendliche /Erwachsene: 185,00,-€
(inkl. 2 Übernachtungen und Vollverpflegung)
LeitungSonja Hüls (Dipl. Mentaltrainerin, Entspannungstherapeutin)
HinweisSEI GUT ZU DIR! Vierteilige Reihe zur Achtsamkeit.
Dieser Lehrgang ist der vierte und letzte Teil der Seminarreihe "Sei gut zu dir!". Jeder Teil setzt einen anderen Schwerpunkt und ist einzeln buchbar.

FOTO:(c) LSB NRW | Andrea Bowinkelmann