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Aktionstag "Bewegt älter werden" bei DJK Saxonia Dortmund 1922 e.V.

Am Mittwoch, den 19.10.2022 findet von 09:00 bis 13:00 Uhr der Aktionstag „Gemeinsam fit - weil du es uns WERT bist" bei DJK Saxonia Dortmund 1922 e.V. statt. Es wird ein vielfältiges Programm geboten. Kommt vorbei und probiert aus!

Wie kann ich beeinflussen, mich in jedem gewonnen Lebensjahr gesund zu fühlen, mobil und selbstständig zu bleiben – trotz körperlicher Beschwerden? 

Welche Chancen bietet mir körperliche Bewegung? 

Worauf muss ich achten, wenn ich mich bewegen möchte? Gibt es in meiner Umgebung Angebote oder Ansprechpartner? 

Wir möchten Sie herzlich einladen! 

  • Stellen Sie Fragen, die Sie bewegen… 
  • Probieren Sie aus, was Sie interessiert, ob Gehirntraining mit Neurokinetik©, WERTE-Crossboccia oder die „Gemeinsam fit“ – Tools… 

Natürlich dürfen Sie auch erstmal zuschauen und die verschiedenen Angebote auf sich wirken lassen. Für das leibliche Wohl ist gesorgt.

Herzliche Einladung! Die Veranstaltung ist kostenfrei!